Pourquoi choisir Kundalini Yoga Sab entre respiration et méditation ?
Découvrez une approche unique de Kundalini Yoga qui allie la respiration, la méditation et des techniques de relaxation. Rejoignez ma communauté pour une pratique enrichissante et épanouissante.
Des cours variés en vidéo
Une approche holistique et personnalisée
Accès facile et flexible
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Je suis une personne dévouée, humble et à l'écoute des autres. objectif est de créer un environnement où chacun se sent compris et soutenu. J'apprécie les échanges authentiques et je m'efforce d'apporter une touche humaine dans tout ce que je fais. J'espère que vous trouverez ici un espace chaleureux et accueillant.
Sabrina Hogue
Kundalini Yoga
Rencontrez Sabrina , notre instructrice passionnée de Kundalini Yoga. Avec son approche bienveillante, elle vous accompagnera dans votre voyage intérieur.
Essai gratuit
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Bienveillance
Durée 20 minutes
Plongez dans une séance d'introduction au Kundalini Yoga pour ressentir la bienveillance et la vitalité qu'il apporte à votre vie.
Les bienfaits du Kundalini Yoga
Favorise un sommeil réparateur
Réduit le stress et l'anxiété
La pratique régulière du Kundalini Yoga est reconnue pour ses effets apaisants sur l'esprit et le corps, favorisant un sommeil de qualité et une diminution du stress et de l'anxiété.
Renforce la concentration
Développe la clarté mentale
Favorise l'équilibre émotionnel
Cultive la sérénité intérieure
Favorise la croissance personnelle
« Le Kundalini Yoga vous connecte à votre essence profonde. »
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